Fysiikkatreenit

Kilparyhmän harjoitukset Miran johdolla. Harjoitukset sisältävät monipuolisesti kaikkia yleis-ja peruskuntoharjoitteita. Harjoittelun tavoitteena on kehittää lihaskuntoa, juoksutekniikkaa, koordinaatiota, liikkuvuutta ja ketteryyttä. Lisätietoja harjoituksesta löytyy täältä.