FC Ryskeen Harjoitukset

Alta löydät Fc Ryskeen harjoitusajat Tammelan liikuntakeskuksella ulkokaudella 2021.
Kesäkauden harjoitukset on päästy tai päästään aloittamaan kaikkien joukkueiden osalta!
Lisätietoja joukkueenjohtajilta ja valmentajilta (puhelinnumerot alla).

Paikalle saavutaan 15 minuuttia ennen harjoituksia, jotta harjoitukset pääsevät alkamaan ajoissa. Kaikissa harjoituksissa ja peleissä käytetään säärisuojia. Muista myös oma pallo ja juomapullo. Saliharjoituksissa jalkineena sisäpelikengät, nurmella ja keinonurmella nappikset.

Ulkoharjoituksissa tulee huomioida sään mukainen pukeutuminen. Kylmällä säällä kannattaa varautua verkkapuvulla ainakin alkulämmittelyyn ja mukaan on hyvä ottaa myös sormikkaat ja kevyt pipo. Kesähelteillä pitää muistaa auringolta suojautuminen ja varata riittävästi juomavettä mukaan.

Joukkueharjoitusten lisäksi on hyvä muistaa myös omatoiminen harjoittelu!

Joukkueenjohtajat ja valmentajat informoivat mahdollisista aikataulumuutoksista.

 

Harjoitusaikataulut Tammelan liikuntakeskuksen keinonurmella
(os. Kyöpelintie 20, Tammela) ajalla 5.4. – 31.10.2021
:

(päivitetty 2.4.2021. Tiedotamme erikseen harjoitusten alkamisesta, kun koronatilanne sen sallii.)

 

  Pojat, 2003-2006 (P17) syntyneet:

   – Harjoitukset:
           – maanantaisin klo 20.00-21.00
           – tiistaisin klo 19.30-21.00
           – torstaisin klo 19-20.30
   Lisätietoja harjoittelusta joukkueen valmentajalta (Miika Forsten, puh. 050 556 2873)

 

  Tytöt, 2005-2006 (T15) syntyneet:

    – Harjoitukset:
           – tiistaisin klo 17-18.30
           – keskiviikkoisin klo 16.30-18
           – perjantaisin klo 17.30-19
           – sunnuntaisin klo 17-18.30
    – Lisätietoja joukkueen valmentajalta (Harri Kinnunen, puh. 0400 790 062).

   

   Pojat, 2009-2010 (P12) syntyneet:

    – Harjoitukset
           – maanantaisin klo 17-18
           – perjantaisin klo 16.30-17.30
    – Lisätietoja joukkueen valmentajalta (Jarkko Aaltonen, puh. 040 048 3463) tai joukkueen johtajalta (Toni Harju, puh. 044 350 8189).

   

   Pojat, 2012-2013 (P9) syntyneet:

    – Harjoitukset alkavat 27.4.:
         – tiistaisin klo 18.30-19.30
         – sunnuntaisin klo 18.30-19.30
    
    – Lisätietoja joukkueen valmentajalta (Ilpo Rinne, puh. 044 299 0523) tai joukkueen johtajalta (Sari Lehtinen, puh. 044 356 8683).