FC Ryskeen Harjoitukset

Paikalle saavutaan 15 minuuttia ennen harjoituksia, jotta harjoitukset pääsevät alkamaan ajoissa. Kaikissa harjoituksissa ja peleissä käytetään säärisuojia. Muista myös oma pallo ja juomapullo. Saliharjoituksissa jalkineena sisäpelikengät, nurmella ja keinonurmella nappikset.

Ulkoharjoituksissa tulee huomioida sään mukainen pukeutuminen. Kylmällä säällä kannattaa varautua verkkapuvulla ainakin alkulämmittelyyn ja mukaan on hyvä ottaa myös sormikkaat ja kevyt pipo. Kesähelteillä pitää muistaa auringolta suojautuminen ja varata riittävästi juomavettä mukaan.

Joukkueharjoitusten lisäksi on hyvä muistaa myös omatoiminen harjoittelu!

Joukkueenjohtajat ja valmentajat informoivat mahdollisista aikataulumuutoksista.

 

Harjoitusaikataulut:

(päivitetty 8.11.2018)

 

Tammelan koulukeskuksen vuorot talvella 2018-2019:

(alkaen 19.11.2018)

P15:
– maanantaisin klo 17.30-18.30
– tiistaisin klo 17.00-18.30

 

Eerikkilän vuorot talvelle 2018-2019:

Eerikkilässä harjoitellaan joko isossa jalkapallohallissa (ns. Eerikkilä-halli) tai harjoitushallissa (kuplahalli jalkapallohallin takana). Vuoro on torstaisin seuraavasti:

(Aikataulumuutokset on merkitty punaisella.)

 

22.11.2018 20:00-21:00 HARJOITUSHALLI
29.11.2018 17:30-18:30 HARJOITUSHALLI
6.12.2018 17:30-18:30 HARJOITUSHALLI   (VUORO PERUTTU!)
13.12.2018 17:00-18:00 HARJOITUSHALLI  (uusi vuoro!)
20.12.2018 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
3.1.2019 17:30-18:30 HARJOITUSHALLI
10.1.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
17.1.2019 19:00-20:00 EERIKKILÄ-HALLI
31.1.2019 19:00-20:00 EERIKKILÄ-HALLI
7.2.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
14.2.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
21.2.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
7.3.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
14.3.2019 17:30-18:30 HARJOITUSHALLI
21.3.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI
28.3.2019 17:30-18:30 EERIKKILÄ-HALLI