Kunto

Kuntojaosto toimii lähinnä aikuisliikunnan puolella. Seuran jäseniä osallistuu tänäkin vuonna ympärivuotiseen kestävyyskuntoilutapahtumaan Kalevan Kierrokseen. Kuntojaosto on myös varannut sulkapallovuoron Koulukeskuksen liikuntasaliin keskiviikko-iltaan ja sulkapallovuoron junioreille torstaisin. Lisätietoja voi kysellä ja ehdotuksia kuntoiluasioissa ottaa vastaan jaoston puheenjohtaja Tapio Salo, puh 0400 477144.

Kuntojaostoon kaivataan aktiivisia ja aloitteellisia toimijoita. Kunnossa kaiken ikää periaatteella monenlaista toimintaa olisi tarjolla kuntoilun merkeissä.

Kalevan Kierros 2018

(www.kalevankierros.fi)

  • luistelu 27.1.2018, 30 km Seinäjoki
  • hiihto 10.3.2018, 54 km Jyväskylä
  • suunnistus 29.5.2018, 15 km Mynämäki
  • soutu 30.6.2018, 30 km Keuruu
  • pyöräily 18.8.2018, 66 km Iitti
  • juoksu 30.9.2018, 21 km Helsinki

Aerobic

Valitettavasti ilman vetäjää, jos tiedät sopivan vetäjän ilmoittele.

Kahvakuula

Osanottajien vähyyden takia pidetään nyt taukoa. Lisätietoja Nooralta, mikäli olet kiinnostunut.

Salivuorot

– Junioreiden sulkapalloa ja muita pallopelejä Tammelan koulukeskuksella torstaisin 18:30-19:30. Aloitus 30.8. Lisätietoja Tapio Salo (kunto@tammelanryske.fi)

 

– Aikuisten sulkapallovuoro Tammelan koulukeskuksella keskiviikko-iltaisin 20-22.00. Lisätietoja Tapio Salo (kunto@tammelanryske.fi)

 

TAPAHTUMAKALENTERI

huhti
24
ke
20.00 Ryskeen sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
Ryskeen sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
huhti 24 @ 20.00 – 22.00
Sulkapallovuoro Tammelan Ryskeen jäsenille Koulukeskuksen salissa (½ salia).
huhti
25
to
17.00 Kilparyhmän harjoitukset @ Tammelan Liikuntapuisto
Kilparyhmän harjoitukset @ Tammelan Liikuntapuisto
huhti 25 @ 17.00 – 18.30
Kilparyhmän harjoitukset @ Tammelan Liikuntapuisto
Yleisurheilun kilparyhmän harjoitukset. Mahdolliset muutokset ilmoitetaan ryhmälle sovitusti.
18.30 Junioreiden sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
Junioreiden sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
huhti 25 @ 18.30 – 19.30
Junioreiden sulkisvuoro Koulukeskuksen salissa. Ohjausta ja pelaamista.
huhti
26
pe
17.00 Talven yleisurheilukoulu @ Tammelan koulukeskus
Talven yleisurheilukoulu @ Tammelan koulukeskus
huhti 26 @ 17.00 – 18.00
Talven yleisurheilukoulu @ Tammelan koulukeskus | Suomi
Talven yu-koulu vuonna 2012-2008 syntyneille lapsille. Harjoitusten tavoitteena on liikkua hauskasti ja monipuolisesti perustaitoja kehittäen eri yleisurheilulajien teemojen ympärillä. Ilmoittautuminen ja lisätietoja täältä
huhti
28
su
17.30 Juoksukoulu @ Tammelan liikuntakeskus
Juoksukoulu @ Tammelan liikuntakeskus
huhti 28 @ 17.30 – 19.00
Juoksukoulussa tehdään monipuolisia kestävyys-, nopeus- ja tekniikkaharjoituksia. Ohjelmassa mukana myös liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia. Lisätietoa täältä
19.00 Seurojen yhteinen kuntosalivuoro @ Tammelan Liikuntakeskus
Seurojen yhteinen kuntosalivuoro @ Tammelan Liikuntakeskus
huhti 28 @ 19.00 – 21.00
Kuntosalivuoro on tarkoitettu seuraaville seuroille: Jundokan ja Tammelan Ryske. Valvontavuorot on jaettu osallistuvien seurojen kesken. Ryskeellä on myös omat valvontavuorot, jolloin joku ryskeeläinen ohjaaja on paikalla. Syksyn Ryskeen valvontavuoroviikot ovat: 36 – 39, 44 –[...]
huhti
29
ma
18.00 Kilparyhmän harjoitukset
Kilparyhmän harjoitukset
huhti 29 @ 18.00 – 20.00
Kilparyhmän harjoitukset
Yleisurheilun kilparyhmän harjoitukset. Mahdolliset muutokset ilmoitetaan ryhmälle sovitusti.
touko
1
ke
20.00 Ryskeen sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
Ryskeen sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
touko 1 @ 20.00 – 22.00
Sulkapallovuoro Tammelan Ryskeen jäsenille Koulukeskuksen salissa (½ salia).
touko
2
to
17.00 Kilparyhmän harjoitukset @ Tammelan Liikuntapuisto
Kilparyhmän harjoitukset @ Tammelan Liikuntapuisto
touko 2 @ 17.00 – 18.30
Kilparyhmän harjoitukset @ Tammelan Liikuntapuisto
Yleisurheilun kilparyhmän harjoitukset. Mahdolliset muutokset ilmoitetaan ryhmälle sovitusti.
18.30 Junioreiden sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
Junioreiden sulkapallovuoro @ Tammelan koulukeskus
touko 2 @ 18.30 – 19.30
Junioreiden sulkisvuoro Koulukeskuksen salissa. Ohjausta ja pelaamista.