Kunto

Kuntojaosto toimii lähinnä aikuisliikunnan puolella. Seuran jäseniä osallistuu tänäkin vuonna ympärivuotiseen kestävyyskuntoilutapahtumaan Kalevan Kierrokseen. Kuntojaosto on myös varannut lentopallovuoron Koulukeskuksen liikuntasaliin perjantaisin ja sulkapallovuoron junioreille torstaisin. Lisätietoja voi kysellä ja ehdotuksia kuntoiluasioissa ottaa vastaan jaoston puheenjohtaja Tapio Salo, puh 0400 477144.

Kuntojaostoon kaivataan aktiivisia ja aloitteellisia toimijoita. Kunnossa kaiken ikää periaatteella monenlaista toimintaa olisi tarjolla kuntoilun merkeissä.

Kalevan Kierros 2017

(www.kalevankierros.fi)

  • luistelu 28.1.2017, 30 km Seinäjoki
  • hiihto 11.3.2017, 54 km Jyväskylä
  • suunnistus 27.5.2017, 15 km Hämeenkyrö
  • soutu 1.7.2017 30 km Keuruu
  • pyöräily 19.8.2017, 66 km Iitti
  • juoksu 23.9.2017, 23 km Tuusula

Aerobic

Valitettavasti ilman vetäjää, jos tiedät sopivan vetäjän ilmoittele.

Kahvakuula

Osanottajien vähyyden takia pidetään nyt taukoa. Lisätietoja Nooralta, mikäli olet kiinnostunut.

Salivuorot

– Junioreiden sulkapalloa ja muita pallopelejä Tammelan koulukeskuksella torstaisin 19-20:00. Aloitus 1.9. Lisätietoja Tapio Salo (kunto@tammelanryske.fi)

 

– AIkuisten sulkapallovuoro Riihivalkaman koululla tiistai-iltaisin 20-22.00. Lisätietoja Tapio Salo (kunto@tammelanryske.fi)

 

TAPAHTUMAKALENTERI

elo
26
su
17.30 Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
elo 26 @ 17.30 – 19.00
Juoksukoulussa tehdään monipuolisia kestävyys-, nopeus- ja tekniikkaharjoituksia. Ohjelmassa mukana myös liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia. Lisätietoa täältä
elo
27
ma
18.30 Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
elo 27 @ 18.30 – 19.30
Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus | Suomi
Lasten yleisurheilukoulu. Lisätietoa täältä
syys
2
su
17.30 Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
syys 2 @ 17.30 – 19.00
Juoksukoulussa tehdään monipuolisia kestävyys-, nopeus- ja tekniikkaharjoituksia. Ohjelmassa mukana myös liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia. Lisätietoa täältä
syys
3
ma
18.30 Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
syys 3 @ 18.30 – 19.30
Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus | Suomi
Lasten yleisurheilukoulu. Lisätietoa täältä
syys
9
su
17.30 Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
syys 9 @ 17.30 – 19.00
Juoksukoulussa tehdään monipuolisia kestävyys-, nopeus- ja tekniikkaharjoituksia. Ohjelmassa mukana myös liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia. Lisätietoa täältä
syys
10
ma
18.30 Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
syys 10 @ 18.30 – 19.30
Yleisurheilukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus | Suomi
Lasten yleisurheilukoulu. Lisätietoa täältä
syys
16
su
17.30 Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
syys 16 @ 17.30 – 19.00
Juoksukoulussa tehdään monipuolisia kestävyys-, nopeus- ja tekniikkaharjoituksia. Ohjelmassa mukana myös liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia. Lisätietoa täältä
syys
23
su
17.30 Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
Juoksukoulu @ Tammelan Liikuntakeskus
syys 23 @ 17.30 – 19.00
Juoksukoulussa tehdään monipuolisia kestävyys-, nopeus- ja tekniikkaharjoituksia. Ohjelmassa mukana myös liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia. Lisätietoa täältä